Jag har tyckt det varit svårt att hitta något gott och snabbt att äta till lunch/mellanmål. Många lagar värsta middagarna till lunch och jag förstår inte hur de kan hinna det. Eftersom jag äter en ganska stadig frukost som jag håller mig på till kl 3,4 så hade jag nog inte kunnat äta en middag till lunch. Har nu hittat något som verkligen fallit mig i smaken! Ifall man satsar på att gå ner mycket i vikt ska man inte äta mycket av varken bär eller nötter, men eftersom jag redan har gått ner en del så spelar det inte så stor roll nu.
Jag brukar köpa Risentas nötmix, bra att ha med sig till lunchen på jobbet/skolan.Finns två sorter till har jag för mig.
Till mellis idag så blev det 3 stora skedar med rysk yoghurt, massa kanel, nötter från båda burkarna och 1,5 dl varma hallon (Ekologiska). SÅ GOTT! Och jag blev SÅ MÄTT!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar